Hạt giống rau Rocket

Hạt giống rau Rocket – Arugula

Tỷ lệ nảy mầm: >80%

Thu hoạch: 30 – 35 ngày sau gieo

Thời vụ: Trồng được quanh năm

Kỹ thuật trồng hạt giống rau rocket(rau arugula)

Mùa vụ: 

– Rau rocket trồng được quanh năm thích hợp với khí hậu mát mẻ và chịu được lạnh

Chuẩn bị

– Hạt giống rau rocket

– Thùng, khay nhựa

– Đất xơ dừa, đất tơi xốp

Gieo hạt giống rau rocket

– Hạt giống rau rocket rất nhỏ vì vậy bạn không cần ngâm hay ủ. Bạn hãy cho đất vào chậu san phẳng, tưới cho đất ẩm. Sau đó rắc đều hạt trên mặt đất. Chú ý nên gieo vừa phải không gieo quá dầy. Tưới phun sương. Sau đó dùng bìa, bạt đậy lại.

Hàng ngày giữ độ ẩm cho đất khoảng 6 hôm thì hạt sẽ nảy mầm, lúc bó hãy bỏ tấm bìa ra để hạt được hấp thu ánh sáng và ánh nắng.

Khi cây con cao từ 3 – 8 cm, thì bạn cũng có thể thu hoạch cho món salad như một loại rau microgreen.

Bạn cũng không cần tỉa mỏng bớt cây con, rau rocket vẫn phát triển tốt ngay cả chúng sát vào nhau.

Khi hạt đã nảy mầm và ra lá thật, bạn có thể đặt chậu cây ra ngoài trời. Chọn nơi có ánh nắng 1 phần ( 4 – 6 tiếng nắng mỗi ngày).

Giữ ẩm đất bằng cách kiểm tra hàng ngày.

Thu hoạch rau rocket

Rau Rocket đủ trưởng thành để thu hoạch sau 3 – 4 tuần. Các lá nhỏ, và ngọt ngào hơn vì thế không nên để quá lâu. Khi cây cao 10 cm bạn có thể hái cả cây, hoặc nếu muốn cây tiếp tục phát triển, bạn chỉ cần hái lá ngoài và giữ lại lá non trong cùng.

Rau Rocket có tác dụng gì?

– Rau rocket ngừa ung thư

– Hỗ trợ giảm cân

– Bảo vệ não

– Lọc máu, ngừa tổn thương gan

– Giảm viêm

– Hỗ trợ xương chắc khỏe